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Bagousse
Le tempeh frais, bio & local

Un tempeh artisanal, sans soja, à base de légumineuses locales.
Du tempeh bio pour les particuliers et les professionnel.le.s
Plus écologique, plus local, tout aussi gourmand !

Du tempeh frais et artisanal à Montpellier

Bienvenue chez Bagousse ! Je prépare moi-même le tempeh, à base de légumineuses bio cultivées en France : pois cassés et pois chiche. Le tempeh est certifié « agriculture biologique ».

Contrairement au tempeh traditionnel à base de soja que l’on trouve d’habitude, mon tempeh met à l’honneur des ingrédients locaux, plus écologiques et accessibles, pour une alternative végétale, digeste, saine et engagée.

Il offre une nouvelle expérience gustative : une texture fondante, un goût doux et noisette, facile et rapide à cuisiner au quotidien.

Local, bio, artisanal, coloré : un tempeh qui a du sens… et du goût !

C’est quoi le tempeh ?

Le tempeh est un aliment fermenté, source de protéines, à la texture ferme et savoureuse. Originaire d’Indonésie, il est réalisé à base de légumineuses. Cette légumineuse se fait pré-digérer par un champignon : Rhizopus oligosporus. Ce champignon, avec son mycélium, va lier les graines entre elles, créant un bloc blanc compact.

Le tempeh est un produit brut et polyvalent comme toute protéine. Sa texture est dense, se tient à la cuisson, croustille en surface, et est moelleuse à cœur. Son goût : doux, légèrement noisette, umami. Mangé grillé, frit, mariné, chaud, froid, en soupe, au barbecue, en croûte,… Le tempeh peut se cuisiner de mille façons. Et c’est trop bon !

En France, malheureusement, il est très difficile d’en trouver des versions artisanales. En trouver une version fraiche et non pasteurisée est encore plus difficile ! C’est sur ce constat que j’ai créé Bagousse en 2025. Mon but est de proposer un produit sain, nourrissant et délicieux à Montpellier et alentours.

Mes tempeh

Tempeh de pois cassés

C’est ma grande spécialité!

Des arômes complexes, une apparence de nougat.

Après cuisson : un bloc moelleux et fondant, avec une capacité à croustiller assez impressionnante !

Tempeh de pois chiche

Celui qui vous fera découvrir le monde merveilleux du tempeh tout en douceur.

Un bloc bien ferme et compact, avec un goût tout doux.

Le champignon pré digère le pois chiche, ce qui le rend plus digeste que du pois chiche classique.

Tempeh lentilles beluga et lentilles corail

Collaboration

et co-créations

avec les chef.fe.s

Le tempeh est versatile en goût et en texture, et peut devenir une création originale qui surprend les palais. De l’idée à l’assiette, nous pouvons co-créer une recette inédite, testée et ajustée, pour offrir à votre carte un produit rare qui vous ressemble.

Envoyez moi un mail à memi@bagousse.com

Idées de recettes

Tempeh mariné BBQ

POUR DEUX BEAUX STEAKS À METTRE SUR LE BARBECUE

– 250 grammes de tempeh frais
– 4 cas d’huile de colza
– 2 cas de sauce soja
-150 g de sauce BBQ
– 1 cac de Sel
– 1 cac de thym
– 1/2 cac d’ail fumé en poudre (optionnel)

1. Couper le bloc de tempeh en deux gros steaks

2. Dans un tupperware, mélanger huile, sauce soja sauce BBQ, sel, thym et ail fumé

3. Ajouter les steaks de tempeh et bien les recouvrir de marinade sur toutes les faces puis laisser reposer entre 12h et 48h selon le temps disponible, en remuant à la mi temps.

5. Sur la grille bien chaude de votre BBQ ou bien dans une poêle bien chaude, faire revenir le tempeh 5-10 min de chaque côté.

A servir avec une salade, une sauce moutarde miel ou dans un sandwich !

 

Tempeh grillé

POUR TROIS PERSONNES

– 250 grammes de tempeh
– 1 cac de sauce soja
– 4 cas d’huile d’olive

1. Couper le tempeh en petits dés ou en frites fines

2. Saisir le tempeh 2 min de chaque côté dans l’huile chaude

3. Déglacer avec la sauce soja

4. Servir avec du riz

 

Tempeh curry coco

POUR TROIS PERSONNES

– 250 grammes de tempeh
– 3 cas de pâte de curry jaune ou rouge
– 200 ml de lait de coco/crème
– 3 cas d’huile

1. Couper le tempeh en dés

2. Saisir le tempeh 2-3 min de chaque côté dans l’huile chaude

3. Mélanger dans un bol la pâte de curry et le lait de coco ou la crème, et verser sur le tempeh

4. Bien mélanger et laisser mijoter 5 min à feu doux, c’est prêt !

Servir avec du riz, des nouilles, du pain et/ou des légumes!

 

Où me trouver ?

NOUVEAU !

Bagousse rejoint la plateforme ultra locale de paniers en ligne « MEKLA ». Vous pouvez commander mon tempeh en ligne sur son site et le récupérer dans différents points relais ou vous faire livrer à Montpellier.

Cliquez juste en dessous pour découvrir ça :

Particuliers

Retrouvez moi au Marché des Aubes à Montpellier un mercredi sur deux de 16h30 à 19h

Bientôt disponible également dans certaines épiceries & AMAP à Montpellier et aux alentours.

Infos à suivre sur ce site! Suivez-moi sur mon Instagram pour être les premiers informés.

professionnel.le.s

Vous souhaitez vendre mon tempeh dans votre épicerie ? Dans votre restaurant ?

envoyez-moi un email

memi@bagousse.com

Vente directe (sur commande, minimum 7 jours à l’avance).

Livraison possible sur Montpellier et alentours.

Échantillons disponibles pour tester les différents produits.